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Selbstcoaching – der inneren Kraft vertrauen

Seminar zur persönlichen Entwicklung

Fr, 29.09.2023  — So, 01.10.2023
Unsere Zukunft gestalten wir dort, wo wir gerade sind – in der Gegenwart. Gerade in Zeiten immer rasanter verlaufender Veränderungen lohnt es sich, zu schauen, wie gut der innere Kompass justiert ist, wie viel Voraussicht und Planung uns guttut und mit wie viel Offenheit für Neues wir in die Zukunft gehen können. Bin ich auf meinem Weg? Weiter so? Neu ausrichten? Raus aus der Komfortzone? Was auch immer: wir planen und entscheiden im Hier und Jetzt auf Basis einer Bestandsaufnahme unserer aktuellen Situation.
Mit der Unterstützung asiatischer Weisheiten und Denkmodellen wie dem IKIAGI (die Suche nach dem Lebenssinn) und dem CHOWA (die Suche nach Balance) entwickeln wir ein vielschichtiges Bild unserer Lebenssituation, das dann den Blick für Planungen, Veränderungen oder Entscheidungen weiten kann. Dabei wird es darum gehen, uns unserer Ressourcen bewusst zu machen – ebenso wie die eignen Hoffnungen und Ängste – sie anzunehmen und einzubinden auf dem Weg zu einer erfüllenden Lebensbalance.
Die Kopfarbeit werden wir kombinieren mit Atemübungen und kurzen Meditationen, um Gedanken aufzuräumen und auch entspannen zu können.
 VA-Nummer

3738

 Kosten

335,- EUR

 Dauer

Fr, 16:30 Uhr – So, 14:00 Uhr

 Dozent*innen

Sven Christian Finke-Ennen
Pädagogische Leitung: Ulli Klaum

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