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Gesundheitswoche für Menschen mit geistiger Beeinträchtigung - Schwerpunkt Bewegung

Mo, 14.08.2023  — Do, 17.08.2023
Dieser Bildungsurlaub wendet sich an Menschen, die sich mit einem gesunden Lebensstil beschäftigen möchten.
Themen werden sein:
- Was ist ein gesunder Lebensstil?
- Wie sieht gesunde Ernährung aus?
- Wie kann ich Bewegung in meinen Alltag einbeziehen?
- Wie finde ich Entspannung?
- Arbeit und Freizeit - wie sieht ein gesundes Verhältnis aus?
All diese Fragen werden uns eine Woche lang beschäftigen. Eine kleine Wanderung und eine Abschlussparty ergänzen das Seminarprogramm.
 VA-Nummer

3595

 Kosten

175,- EUR (Eine Förderung durch Aktion Mensch wurde beantragt.)

 Dauer

Mo, 13:00 Uhr – Do, 14:30 Uhr

 Dozent*innen

Melisa Pangaribuan
Pädagogische Leitung: Monika Henne

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