Gesundheitswoche - Schwerpunkt Bewegung
Seminar für Menschen mit geistiger Behinderung
So, 14.08.2022 — Do, 18.08.2022
Dieser Bildungsurlaub wendet sich an Menschen, die sich mit einem gesunden Lebensstil beschäftigen möchten.
Themen werden sein:
- Was ist ein gesunder Lebensstil?
- Wie sieht gesunde Ernährung aus?
- Wie kann ich Bewegung in meinen Alltag einbeziehen?
- Wie finde ich Entspannung?
- Arbeit und Freizeit - wie sieht ein gesundes Verhältnis aus?
All diese Fragen werden uns eine Woche lang beschäftigen. Eine kleine Wanderung und eine Abschlussparty ergänzen das Seminarprogramm.
Themen werden sein:
- Was ist ein gesunder Lebensstil?
- Wie sieht gesunde Ernährung aus?
- Wie kann ich Bewegung in meinen Alltag einbeziehen?
- Wie finde ich Entspannung?
- Arbeit und Freizeit - wie sieht ein gesundes Verhältnis aus?
All diese Fragen werden uns eine Woche lang beschäftigen. Eine kleine Wanderung und eine Abschlussparty ergänzen das Seminarprogramm.
VA-Nummer
2916
Kosten
165,- EUR (Das Seminar wird von Aktion Mensch gefördert.)
Dauer
So, 17:00 Uhr – Do, 15:00 Uhr
Dozent*innen
Melisa Pangaribuan
Pädagogische Leitung: Monika Henne