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Aktiviere und bestärke dich

Ein Körpererfahrungswochenende für trans* und nicht-binäre Menschen

Do, 16.09.2021  — So, 19.09.2021
Hier hast du die Möglichkeit dich, deinen Körper und deine Lebendigkeit zu spüren. Deine Präsenz wahrnehmen und dich im hier und jetzt, in diesem Moment fühlen. Du kannst die eigene Erfahrung machen, wie Körperempowerment in der Gruppe aussehen kann. Gemeinsam blicken wir liebevoll auf unsere eigenen Körper. Durch das Erfahren von deinem Körper, deiner Stimme und deiner Atmung kann dein Erleben des in sich Zentriertseins gestärkt werden. Um deine Resistenz gegen äußere Einflüsse zu stärken und weniger anfällig für Fremdblicke zu sein.
Durch angeleitete Übungen zum Zentrieren, deine Körperverbindung in Bewegung erleben, kannst du deinen Körper als Anker für den Alltag zugänglicher machen. Erfahre deine Anatomie und dich selbst durch Bewegung und spüre so auch die Resonanz durch andere.
Egal an welchem Punkt deines Transitions-Weges du dich befindest, bist Du herzlich eingeladen.
 VA-Nummer

1271

 Kosten

235,- / 80,- EUR für Teilnehmende aus Niedersachsen (gefördert aus Mitteln des QNN e.V.). Ermäßigung im Einzelfall und auf Anfrage.

 Dauer

Do, 18:00 Uhr – So, 14:30 Uhr

 Dozent*innen

Alexander Hahne Nino Mar Seliz,
Pädagogische Leitung: Kevin Rosenberger

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